姜妍1986年2月19日出生于辽宁省大连市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员。姜妍作为一名女演员亮眼的作品并不多，但是她走红并不是因为作品，而是因为她那傲人的身材。
事情源于一档综艺节目，之前她和干妈宋丹丹参加《花样姐姐》时，有一期是拍摄的她穿着泳装在海边的场景，当她穿上泳装出镜时，所有人都感叹她不仅皮肤超好，身材也是一级棒。这样的人间尤物一下子被人记住了，只不过她很低调，很多人对她不熟悉而已。
如今的姜妍已经结婚生子，我们不去过多的了解她的感情方面，除了姜妍的事业和感情，大多数人说起姜妍的时候，都会说起宋丹丹，因为她和宋丹丹的关系不一般，其实姜妍是宋丹丹公司旗下的艺人，而宋丹丹又是姜妍的干妈，两人既是老板和员工的关系，又是“母女关系”，自然关系极好。
姜妍有演技有身材，为什么一直不温不火呢?此前因为身材爆红，但是热度很快就没了，因为她太低调了，从来不炒作。在娱乐圈中有热度才能一直红下去，不炒作的她，自然一直不温不火。而且参演的角色并没有特别亮眼的，没有吸引人的角色，自然不容易被观众记住!
虽然事业上高光时刻并不多，但是我们喜欢的就是她的这份真实，爱的就是他这份不做作的高贵，她永远都是我心目中的梨涡女神！
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