出道二十几年来，她从来没有停止过努力，一路上被质疑、嘲讽，夹杂着汗水与泪水一步一步往前走。

她是曾经被给予最大恶意，却又是被给予至高荣誉的华语音乐天后。

她的成长充满了励志，她的经历完全印证了，只要努力，“丑小鸭”一样可以变成“美天鹅”。

这位被冠以“亚洲舞娘”的一代天后就是蔡依林！

一、出道即巅峰，却一路被质疑

1980年9月15日，在中国台湾，一名可爱的小女孩诞生了，父母给她取名叫蔡宜凌。后来改名为“蔡依林”！

小时候的蔡依林性格内向，非常容易害羞，

常常瞪着眼睛吸着手指，不哭不闹。可以说乖地夸张。这种“听话”的表现，让妈妈一度认为是一名“智障”小孩。

好在她非常聪明，幼儿园阶段，妈妈就把她送到日式学校进行学习，很快蔡依林就掌握一二年级的数学知识。

上小学后，蔡依林的成绩基本都在前三名，只有一次因为疏忽，只考了第十名。结果被妈妈狠狠地打了一顿。

被打之后，蔡依林的名次再也没有低于前三名。

一直到高中后，蔡依林才开始表现出“少年时期的叛逆”。不过，天生“老实”的蔡依林并没有让父母过多的操心，即使顽皮，她也知道要看父母的脸色。

蔡依林第一站登台表演，是在高二时期热音社举办的迎新会上，她演唱的是小红莓的《Zombie》，看到台下热烈掌声，蔡依林知道自己的表现应该不错。这一次的表演，激起了蔡依林唱歌的欲望。

后来，学校举办了一场舞会，蔡依林再一次登台献唱，而这一次台下的掌声与喝彩，让她久久难忘。也是从这一刻开始，她开始喜欢舞台，喜欢上了表演。

1998年，19岁的蔡依林，在学校的推荐下，参加了MTV音乐台举办的“新生卡位战”音乐大赛。

蔡依林选择的是玛丽亚·凯莉与惠特妮·休斯顿的招牌曲目，这样的作品，即使放到现在，估计也没有几个人敢用来比赛。

而蔡依林似乎天生就是为唱歌所生，没有任何经验和专业方面的训练，在舞台上凭借敢唱敢秀，丰富的肢体动作，让她在三千名参赛者中脱颖而出，拿下此次音乐大赛的总冠军！

这一次优异的表现，让环球唱片公司看中了她。

1999年，环球唱片正式签约蔡依林，并将她列为年度重点新人进行培训。

随后，环球唱片公司，对蔡依林制定了一份半年的培训计划，对舞蹈、语言、舞台表演能力等进行全方位训练，甚至不定期的去爱尔兰、纽约等地观看外国人的表演，观察、学习他们的舞台表演风格。

同年，蔡依林发行了个人首支EP《Jolin 1019》，虽然这张专辑并没有大火但也创造了40万张的销量，跻身最佳新人奖。

但第一次宣传，青涩的蔡依林依然恐惧到无法面对镜头，甚至宣传照也只是拍了侧面。不过她懂得努力学习，很快便克服了恐惧的心理！

出道即巅峰，红了之后的蔡依林，在学业与事业上让她吃了不少苦头，因为两者要平衡兼顾，所以往往是下了课就要赶通告，作业基本上是在路上或上台前的空档时间去完成。

常常都是工作至凌晨，有时，甚至是收工之后便背着书包去上学，连睡觉的时间都没有。

那时候，学生与歌手两种身份不停地切换，让蔡依林累到喘不过来气。

也正是这样的辛苦历程，让蔡依林倍加珍惜得来不易的肯定与支持。每一步她都走得非常小心与谨慎！

即便一路上小心翼翼，表演上追求完美，但对于年少即成名的蔡依林，被“黑”似乎从来就没有停止过。

2001年蔡依林直接被列入“十大烂歌手”的行列。

音乐人林伟哲炮轰她“年纪明明很小，还故意装出唱得很有感情，实在太过分了，摆明就是在虐待大家的耳朵嘛！”

蔡依林曾说过，她非常在意别人对她的评价，任何的流言、批评，对她都是莫大的伤害，都会使她愁眉苦脸。

但身在快节奏的娱乐圈，她只能忍住泪水，保持乐观的心态，在音乐道路上不断攀登。

经纪公司更不可能会照顾她的情绪，作为打造出的火红歌手，最大的价值就是不停地赚钱。

那时，蔡依林的经纪公司——大声音乐，要求她每半年必须发行一张专辑。

对于经纪公司来说，快速地捞钱才是第一位的想法，至于歌手的远景，根本不在公司的考虑范围内。

一味地追求速度，对歌手来说是最大的消耗！

好的音乐，一定需要充裕的时间成本。

蔡依林追求艺术化，而经纪人公司追求商业化，两者的理念无形产生了冲突。

二、拨开云雾，成功脱变

2002年，蔡依林单面终止了与经纪公司的合约。而这一场合约纠纷，差一点毁掉她的演唱事业。

她的所有通告全部被停掉，甚至她的所有演出都无法正常播出。

为了回馈歌迷，她会拿着DV，一边唱一边录，通过这种形式让歌迷观看她的演出。这种情形，真是让人替她感到虐心！

被雪藏后的蔡依林，将精力放在学业上，但她并没有放弃演唱事业。

一年后，她拨开云雾重新出发！

2002年，蔡依林以崭新的形象，带着她的第5张专辑《看我72变》再次冲向乐坛巅峰。

这张专辑让蔡依林摇身一变成为“唱跳歌手”，形象上开始转型走性感、火辣、舞动的路线。可以说转型得非常成功！

这张专辑也是蔡依林歌坛生涯中浓墨重彩的一笔，《看我72变》、《倒带》、《布拉格广场》等，很多歌成为了大众记忆中的经典。

事业再一次开花，争议也随之而来。

大众开始暗讽她的长相，脸小嘴大、长相平庸，身材偏肥胖。

对她的表演、演唱开始否定，质疑她是靠绯闻、靠炒作博取热度。

《看我72变》能火的原因，是因为周杰伦，都知道蔡依林和周杰伦有一段绯闻，而这张专辑有三首歌是周杰伦写的。

所以，很多人说她靠着周杰伦带火了这张专辑。

蔡依林非常在意他人的评价，往往这样的说法对她来说是巨大的打击。

她会把这些恶意评价当成“一面镜子”，通过不断的努力，让镜子里的自己更加完美，让大众更加喜欢。

她没有别的办法，只能让自己不断地完善，网友们骂她胖、丑小鸭，她就努力减肥，每天坚持健身、跑步，节食到只吃水煮菜。

被质疑唱功不行，她就坚持在快速运动的情况下练习气息、发音（音高），甚至一个字一个字的练习音准。

为了练习舞蹈，更是受尽折磨，舞蹈的柔韧度让她每天承受各种疼痛，即使疼痛到无法站立，她也要咬紧牙关一遍一遍地去练，她之所以能轻松驾驭各类舞蹈，完全离不开她的疯狂训练。

对于演艺事业，蔡依林始终追求完美，她喜欢将自己放到“笨鸟先飞”的群体里。一首歌她能试唱几千遍，一支舞能练习几百个小时。

正是蔡依林这种韧性与恒心，才有了《舞娘》这样惊艳的作品，这张专辑荣获18届金曲奖最佳国语女歌手奖。蔡依林也因此一跃成为亚洲天后级歌手

这个奖对于蔡依林是莫大的安慰，她的努力终究换来了回报。

站在领奖的舞台上，她哽咽地说：“一直以为我就是个不被看得起的歌手，不管我怎么样都会被质疑、被骂。每当看到、听到这些，我都会非常难过。但我要谢谢看不起我的人，让我一直很努力。”

她没有让自己、歌迷失望，她用努力换来了一份满意的答卷。

面对这样的成绩单，蔡依林没有丝毫的骄傲，反而更加努力。

她觉得，艺人只是她的一份工作，也是最难的一个职业。歌手是一份崇高的职业，不该只是个Model，不该只会开口唱歌，所以还有很长远的路要走。

“这个行业容易成功，但更容易“退烧”，努力并非是要保持自身的热度，只是在歌迷需要你的时候，不要让他们失望。直到有一天，歌迷不再需要我了。”

三、她不是天才，她是地才

一张唱片的成功当然是可喜可贺，《看我七十二变》创下全亚洲过百万的销售奇迹，站稳华语唱片界流行小天后的位置。蔡依林更是马虎不得。为此，她特意赴纽约进修表演等相关课程，并跟曾经教过茱莉亚·罗伯茨的老师学“声音表情”的课程。

录制《城堡》这张专辑时，因为备受歌迷瞩目，加上唱片公司莫不期待这张新专辑能再创销售佳绩。所以，制作人个个如临大敌，录音时神经也紧绷到极点，几乎每首歌都要求蔡依林多次重唱。

那段时间，蔡依林经常通宵达旦地泡在录音室，最后唱到一度失去信心，还怀疑自己不会唱歌。

最惨的是，因为压力过大，蔡依林吃不下饭，需要靠安眠药才能睡觉，甚至一度查出患上轻度忧郁症。

但对于蔡依林来说，越是没信心，越是疯狂地要求自己不能停下来。

她的这股疯狂的劲，被媒体誉为：“Jolin不是天才，Jolin是地才。”

蔡依林不是天才，而是“地才”。这个全新的词语，似乎是对蔡依林的另一种赞赏，也是蔡依林一直以来的坚持，重新定义了“努力”的意义。

人，总是对于天才会产生莫名的崇拜和敬仰，对于拼命努力却视而不见，总觉得努力的姿态总是不被看好！

她的疯狂式努力，应该得到赞赏，她并不是像天才那样轻松获得一切，她所有的努力，应该被世人、被她的歌迷看到。

二十几岁才练柔韧度，练习一字马，想想都疼，但是蔡依林流着眼泪都挺过来了。宣传《舞娘》的时候，全年接了600多个通告没休息一天。练舞练到腰伤也咬牙坚持。妈妈看到女儿这么拼命只能偷偷流眼泪。

零基础学习体操技巧，身上伤痕累累，腿上青一块紫一块，脚经常性的崴，疼痛难以忍受，脚趾都磨破了，血水、汗水交织在一起，也没能阻挡住蔡依林的坚持。

往往是舞台上几分钟的表演，蔡依林常常要花上一两个月的时间去练习。

这样的拼命，不仅是对体能的极大考验，心理上也承受着巨大的压力。

曾因极度的高压，让蔡依林精神恍惚，每天紧绷着的状态，让她崩溃大哭。

排舞到深夜，全身是伤，达到身体临界点都只是小事，重要的是，她永远都对自己不满意。

她说，当别人告诉她，她有哪些问题的时候，她非常沮丧。因为她竟然没有先改正这些问题，甚至没有先发现这些问题。

在艺术上蔡依林不断突破艺人极限，挑战体操动作，吊环、鞍马堪比奥运冠军。

前辈说蔡依林从不喊累，同事说蔡依林是疯子，因为无论多难的事情，只要是能呈现美好的表演她都会去做，并且要做到最好。

正是因为她这样的追求，吊环、鞍马、艺术体操这些专业的运动员项目，都被她搬上了舞台，每一个阶段的表演，她都给观众呈现惊喜。

但是，即使这样，蔡依林还是会被黑、被暗讽。

她辛苦练习的劈叉、一马字表演，被网络称为“淋文化”，她的好多动作表演，并剪辑成不雅的动图。

各式各样的暗讽、侮辱性词语随之而来，她的“地才”努力，一时间被网络夸张式的黑来黑去。

听到这些，蔡依林默默地流泪，但她从没有正面的去反驳一句话，只是暗暗的继续努力。

四、用努力征服了所人

不管是什么样的挑战，不管有多么困难，蔡依林一定会做到最好，即使是遍体凌伤，但一想到歌迷喜欢，她都觉得“值”。

没有天赋，更不是天才，全是靠着后天的努力和坚持，用“疯狂式努力”去弥补自己的不足，才造就她从0变成100分的天后。

有人说，华语舞曲发展的路，蔡依林功不可没。

蔡依林，这个弱不禁风的小女孩，愣是用她的努力和执着，成功击退了所有的质疑。

台湾资深经纪人丘秀珠评价她：

“刚出道时，论身材不是第一，论跳舞不是第一，论唱歌不是第一。哪里都不是第一，今天却做到了最好。”

而那些一直吆喝的一些艺人，声称一定要给唱跳歌正名，却没有一个人坚持下来，更是没什么亮眼的作品出现。

只有蔡依林不忘初心，从始至终坚持着，并且不断的突破、不断的创造惊艳！

这么多年来，蔡依林就是和自己死磕，不断要求自己进步，摒弃外界所有干扰，坚持不懈的创造一个又一个奇迹。

同期的一些艺人，更多的只能靠综艺节目，保持自己的热度。

而爆火多年的蔡依林从来不参加综艺节目，很多人误解她，就是因为她从来不会通过节目讲述她背后的励志故事。

因为，蔡依林觉得，把音乐和表演做好了，才是真的好！与其自己不善言谈，还要分心的去做一些无谓的综艺，不如专心琢磨音乐的事情。

面对众人的质疑，蔡依林说：“蔡依林三个字，具备了很多争议性，喜欢我的人，跟讨厌我的人一样多，而现在我把所有的不好听的声音关掉，全面武装好自己，坚强的站在你们的面前。”

从追求外界的肯定到无所畏惧、轻松面对一切，蔡依林只求做更好的自己。她从来不华众取悦，也不卖弄情怀，只求做好自己的同时，能带来更高品质的音乐。

2014年开始，蔡依林透过音乐发声，把目光投向社会百态、为女性发声，倡导平权先锋，通过用音乐呼吁和谐美好，这样的精神真是让人敬佩！

此时，蔡依林已经不是那个只会默默的流泪的小Y头，她完全成为不惧一切的女王。

在历经千帆后，蔡依林用自己的努力，不仅回击了曾经嘲笑她的人，更是用实力征服了所有人！

如今回头看，蔡依林已经是一代人的青春记忆！

也许她依然会哭，也许她依然不善言谈。只是，她不再害怕那些绯言绯语了。

因为她光明磊落，用努力和坚韧给了自己坚强的底气。

出道21年，她依然秉持“努力从不能停止”的态度，依然是“疯狂式”的蔡依林，这样的精神值得每一个人去学习。

努力不是一个跌宕起伏，激动人心的过程，而是一个枯燥乏味，平凡无奇的轮回。只有像蔡依林那样经得起磨练，耐得住寂寞才能从丑小鸭逆袭成白天鹅。

就像蔡依林曾说过：“我没有十八般武艺，我也什么都不会，我只有一项技能，拼命和努力。”

是的，对于蔡依林来说，她只是靠着一股劲作为行走世间的信念，把努力当成一把利器，为她披荆斩棘，最终成就了光芒！